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12日目・・・ 風が強くてヤバかった!


今朝は。。。
雪よりも・・・ 風が強くて「寒゛かった!」



身支度を済ませ。。。
山頂で、東斜面へ移動・・・ 幾らか風は穏やかだ!





        #1 この後・・・ 即、休憩を取った、(10:51)
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HDR-AZ1



今日的気分: ☆☆☆☆☆ (撮影などで、「素手」になるンで、手が・・・ )
今日的馬場(コース)状況: ☆☆☆☆ (地吹雪気味なンで、コースの一部が見え難かった・・・ )
今日的索道乗車回数:8回

今日的昼食会参加者: K子さん、S水かぁ~さん、

今日の御品書: 壱 握り飯(梅干し&昆布の佃煮)
           弐 香之物(おかぁ~さんの玄米漬け&粕漬け)
           参 おかづ(竹輪にワサビ漬けを挟んだヤツ、ちっちゃな昆布巻き、コロッケ、ミニトマト)
           四 飲み物(Mix番茶、珈琲、スポーツドリンク)
           五 帰路のおやつ(バナナ)


今日的滑走具: アルペン・スキー(VOLKL)



Technical note

風でコースが判り難かった! 滑走性よりも、スキッド要素を多くして滑った。
ストック・ワークに意識を向ける事ができる・・・少しは、

西斜面のCコースにトライしたものの、ピステン1本の幅ぢゃ~ターンが出来なくて
只降りて来ただけ(汗) 

12日目にして、全コース滑走はしたものの。。。


















大姥百合
by ironhorse-snowbo | 2019-01-31 20:50 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

やっとこサ、身体が馴れて来た・・・ 11日目


今日。。。
仕事の方々・・・ 「御免!」なさい   120.png

ゆんべの。。。
天気予報に反して・・・ なまら かもい岳ぶる~ 


「土・日」と。。。
2連ちゃんやったンで・・・ 「疲れが取れていないのでは?」と心配だったが、

今朝は普通通りに。。。
起きたし・・・ 「疲労」も、残っていないよ~だった。




        午前の休憩時(11:02)
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stylus TG-Tracker  



今日的気分:  ☆☆☆☆☆(今日も・・・思いがけない、かもい岳ぶる~だし・・・ )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆(今日も東斜面が、ヤバかった! ) 
今日的索道乗車回数: 8本

今日のランチ・パーティー参加者: K子さん、



今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの玄米漬け&粕漬け)
             参 おかず  (きんぴらごぼう、かまぼこにワサビ漬け挟んだやつ、ちっちゃな昆布巻き、ミニトマト) 
          四 飲み物 (Mix番茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 デザート(パイナップル!) ← New!
           六 帰路のおやつ 久しぶりのバナナ





今日の道具 : アルペン・スキー(VOLKL)   

Technical note

小廻りの練習をした。

土曜日、W辺K二さんから受けたレッスンで、切り替え部分に「フォール・ライン」方向へ
「直かり」で落とす意識で「横滑り要素の多い小廻り」を練習したが・・・

昨シーズンかその前のシーズン辺りで。。。
カタカナの「コの字」をイメージして・・・ 「小廻り」をしては???

そんな、誰かからのアドバイスを思い出した!

落差を稼ぎながらの「小廻り」なので、ストック・ワークにも注意できるし、
足裏の加重ポイントの移動も分かる。







古希的爺ぃのコーデ!
by ironhorse-snowbo | 2019-01-29 19:26 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

10日目・・・ 硬い誓いを破ってしまった!


自宅の窓から。。。
眺める空には・・・ 雲ひとつ無いよ~だ!



迷いながらも。。。
定期券にした・・・ 今シーズン!

体調を考えて。。。
滑走する日を・・・ 「週3」と決めたはずだが、



きんの(昨日)の。。。
レッスン内容を理解出来た・・・ 満足感からなのか、

連チャンではあるが。。。
フリーで・・・ テレマークを、堪能したくなった。 114.png


来年の賀状用。。。
自撮りするにゃ~・・・ 絶好な
「かもい岳ぶる~」






        まくれてしまった(汗)
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今シーズン、初めて日曜日に来たンで、W辺さんやらS賀さんにも会えた!!!




今日的気分:  ☆☆☆☆☆(今季最高な、かもい岳ぶる~だし・・・ )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆(Aコース、チョいと荒れていた ) 
今日的索道乗車回数: 8本

今日のランチ・パーティー参加者: A-Max親子、K保田さん、



今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し&昆布の佃煮)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (きんぴらごぼう、かまぼこにスプラウト挟んだやつ、わさび漬け、ミニトマト) 
          四 飲み物 (Mix番茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナケーキ&カルピス・ウオーター





今日の道具 : テレマーク・スキー(K2)   

Technical note

テレマークターンでの、ショート・リズムの練習をしてみた。
緩斜面でターン弧を浅くすれば、連続のターンは出来るが、アルペン・ターンと違って
テレマーク姿勢が加わるので難しい!!!






by ironhorse-snowbo | 2019-01-27 21:07 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

9日目


前回から。。。
中2日置き・・・ 万全の体調で、出勤した。

非番日に。。。
お誘いの電話を・・・ 勇気ある決断で断ってまで。

他方。。。
S水とぉ~さん・・・ 体調不良につき、欠勤だ!





        今日の1枚(13:34)
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stylus TG-870 


今日的気分:  ☆☆☆☆☆(然程シバレてないし、青空も見えてるし~ )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (結構好い方~  ) 
今日的索道乗車回数: 6本

今日のランチ・パーティー参加者: A-Max、W辺K二さん、S水かぁ~さん、G天さん、


今日の御品書 : 壱 握り飯 (鮭&梅)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの玄米漬け&粕漬け)
             参 おかず  (イワシの缶詰を一切れ、竹輪にワサビ漬け&とびっこを挟んだやつ、菜花の辛子和え) 
          四 飲み物 (Mix煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナケーキ&カルピス・ウオーター


今日の道具 : 普通のスキー(VOLKL) 

  


Technical note

終日、W辺K二さんからの講習会だった。

以前は、とにかく「緊張しまくった!」が、此処に来てよ~やく平常心で課題のレッスンを
受ける事が出来るよ~になった!

今日も、「大廻り、小廻り」の中で「ニュートラル・ポジション」部分を意識しながらの練習。

「競技スキー」とは違う、「基礎スキー」での「加重、回旋、角付け」等々意味合いの
レクチャーだ。





  

by ironhorse-snowbo | 2019-01-26 19:52 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

8日目・・・ 俺、86歳になって滑る自信は無い(涙)


きんのの。。。
天気予報ほど・・・ 酷く無く、青空さえ見えている ♪


そんでもって。。。
一昨日のリベンヂ・・・ 張り切って、山に出かけた!!!

ロッヂで自撮りの。。。
準備をしていたら・・・ K田さんを見かけた。

東斜面へ直行。。。
1発目から・・・ 自撮り開始。

3回目の撮影途中で。。。
あの方、きっと・・・ 西ロッヂで見かけた「K田さん」だ!

リフト乗り場で。。。
合流・・・ そのまま二人で御乗車に御座候。

乗車中の雑談で。。。
K田さん・・・ 「御歳八拾六」との事。

来年には。。。
免許の更新を控えており・・・ 幾らかは期待を持っておられるご様子。

痩せたとは云うものの。。。
体重を聞くと・・・ 俺の最高体重時よりも多かった
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多くを。。。
望まないが・・・ せめて、


        今日の東斜面(10:17)
 
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今日的気分:  ☆☆☆☆☆(青空も見えてるし・・・ )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (今日も、東斜面が・・・ えがった!!! ) 
今日的索道乗車回数: 8本




今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し&鮭)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (かぼちゃの煮つけ、かまぼこにスプラウト&ワサビ漬けを挟んだやつ、ミニトマト、昆布の佃煮) 
          四 飲み物 (Mix番茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナケーキ&カルピス・ウオーター





今日の道具 : 普通のスキー(VOLKL)   

Technical note

緩斜面部分で、加重ポイントを確認した。又、加重交換時の「ニュートラル・ポジション」も。。。




New Gear!
by ironhorse-snowbo | 2019-01-23 17:11 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

7日目・・・ 俺らしぃ~ドヂこいた!


遊んでくれそうな、お仲間は。。。
学校のスキー学習での引率なんかで・・・ 「お仕事中」だろ~


出勤途中。。。
コンビニで・・・ 「網買い!」の支払いを済ませた!

「網買い!」???
「Net Shopping」、って云う意味だけど(汗)



走行中。。。
スペアー・バッテリー・・・ 何処に入れたンだべか?


ゆんべから。。。
今朝にかけて・・・ ちょイと降った!

西ロッヂでは。。。
駐車場の中の移動・・・ 車で「深雪!」



ロッヂの中で。。。
撮影の・・・ 準備、

???

ActionCamの。。。
スヰッチを入るが・・・ ペケ!!!

リモコンの方は。。。
ゆんべ充電したンで・・・ 問題ナイが、

やっちまった!!!!!!!!!


折角。。。
おにゅ~の「ほにゃらら」・・・ 「撮ろう!」と張り切って来たのに。


すんごく。。。
ぶる~な気分で・・・ リフトに乗車。


東斜面で。。。
顔見知りな・・・(元)お嬢さんに遭遇!

スナップ寫眞を。。。
手渡したンで・・・ 幾らか、穏やかな心を取り戻した。



        在庫から・・・
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ドヂの結末は?

帰宅後、着替えたら。。。
スキー・ウエアーのインナーのポケットに予備バッテリーが入っていた。

しかも・・・ バッテリー満タン!!!








今日的気分:  ☆☆★★★(忘れ物するなんて・・・ 最悪!!! )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (東斜面が・・・ えがった!!! ) 
今日的索道乗車回数: 4本




今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (イワシの缶詰を一切れ、竹輪にスプラウト&とびっこ&チーズを挟んだやつ、ワサビ漬け ちっちゃなカップ麺) 
          四 飲み物 (珈琲、スポーツ・ドリンク )
          

今日の道具 : 普通のスキー(VOLKL)   


Technical note

緩斜面で、加重交換時のニュートラル・ポジションを意識してみた。

右足のくるぶしの下が、痛い!!!
ブーツのアウター・・・ 誰かに頼んで、外科成形を施さないと。。。













by ironhorse-snowbo | 2019-01-21 19:11 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

6日目


今日は。。。
チョいと嬉しい事があるンで・・・ 「朝イチ!」の出勤だ!

駐車場で。。。
W辺K二さんに会って・・・無事に受け取った。

数年ぶりで。。。
スキー用具の〇〇〇〇を・・・ お買上げ。




        今日の午後(13:16)
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stylus TG-Tracker  





今日的気分:  ☆☆☆☆☆(今日も「寒゛!」)
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (天候&「週末!」である事を考えれば・・・ ) 
今日的索道乗車回数: 7本?

今日のランチ・パーティー参加者: A-Max親子、W辺K二さん、S水ご夫妻、K西さん、


今日の御品書 : 壱 握り飯 (鮭&昆布の佃煮)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (イワシの缶詰を一切れ、竹輪にスプラウト&とびっこを挟んだやつ、ミニトマト) 
          四 飲み物 (Mix煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナケーキ&カルピス・ウオーター


今日の道具 : 普通のスキー(VOLKL)   


Technical note

緩斜面で、「ニュートラル・ポジション」の確認と、「曲げ廻し」など
基礎スキーの根幹部分の練習。

リフトの乗車本数こそ少ないものの、午前午後の「フル参戦!」
痩せた、爺ぃ~にゃ~ハードだった!!!







by ironhorse-snowbo | 2019-01-19 20:07 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

とにかく「寒゛!」かった・・・ 5日目


又しても。。。
ゆんべから今朝にかけて・・・ 今度は、雨混じりの強風!!!

朝、起きがけ。。。
チョいと・・・ ためらった。



最悪の。。。
馬場状況を覚悟したが・・・ なまら「えがった!」


其れよりも。。。
ゴーグルが曇ったンで・・・ 「ノー・ゴーグル」

何時もは。。。
そのゴーグルで守られている顔・・・ めっちゃ「寒゛!」かった。



        午後の西コース(14:14)
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stylus TG-Tracker  





今日的気分:  ☆☆☆☆☆(「寒゛!」)
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (空いているし、トレバンもさいこ~ ) 
今日的索道乗車回数: 6本

今日のランチ・パーティー参加者: K子さん、S野さん、N川さん、F田さん、M田さん、


今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (イワシの缶詰を一切れ、コンニャクのたら子和え、ミニトマト) 
          四 飲み物 (Mix煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナ


今日の道具 : 普通のスキー(VOLKL)   


Technical note

レッスン内容も理解できるし、充実している。
ターンの大半が「踵加重」だと思うンだが・・・

其れより、何より
めっちゃ、「寒゛!」







by ironhorse-snowbo | 2019-01-16 20:04 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

午前中で、燃え尽きた・・・ 4日目


ゆんべから今朝にかけて。。。
なまらシバレたンで・・・ 完全武装で山に行った。

西ロッヂが。。。
通常営業を始めた・・・ ヤッパし、気軽だ。






         久しぶりの、東ゲレンデ第二ペアリフト乗車!(10:30)
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stylus TG870   ↑ アスペクト比を間違えた(汗)


ロッヂで休憩していたら、O嶋さんがいたンで雑談を始めたら、
又缶珈琲を「ゴチ!」になった。
毎シーズン1回は頂くのでは?
しかも、ブーツバッグから取り出したのに、何故か暖かいンだよなぁ~

昼飯時、ある方に「おかぁ~さんの粕漬け」をお裾分けした処・・・
なんと、持参したミカンを私ともう一人の方にくれた!
本人の食べる分が無いにも関わらず。。。

こんな他愛も無いやり取りが、嬉しい ♪♪♪




今日的気分:  ☆☆☆☆☆(かもい岳ぶる~だし、コースは空いてるし・・・ )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (・・・) ←  ♪ 言葉にならない!
今日的索道乗車回数: 6本

今日のランチ・パーティー参加者: A-MaxJr、K田さん、、


今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し&昆布の佃煮)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (ハムの野菜巻き、コンニャクのたら子和え、ミニトマト) 
          四 飲み物 (Mix煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナ


今日の道具 : テレマークスキー(K2)   


Technical note

本当は、緩斜面でテレマークでの「ショート・リズム」の練習をしたかったンだが。。。
余りにも「ピーカン!」だし、コースは空いているので、ロング・ターンを満喫!

「テレマーク初日」と違って、右ターンでもしっかりと外足に乗れてスムーズな滑走が出来た。


午前中の6本で・・・ 燃え尽きてしまった!













by ironhorse-snowbo | 2019-01-14 17:46 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)

3日目


週末とあって。。。
駐車場は・・・ そこそこの混み具合!

案の定。。。
ロッヂから・・・ 一番離れたエリア。

背負う。。。
ザック・・・ なまら重い 103.png 103.png 103.png

此れまでと違って・・・

実は、思う処があって。。。
ザックに、ウェアーも積め込んだンで・・・ 痩せた爺ぃにゃ~ 堪える






        今日の1本目(10:15)
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stylus TG870



今日的気分:  ☆☆☆☆☆(予報よりも、晴天だったンで~ )
今日的馬場コース状態: ☆☆☆☆☆ (文句ナシ!)
今日的索道乗車回数: 8本
今日的索道同乗者:N田さん、M田さん、S野さん、
今日のランチ・パーティー参加者: A-Max親子、M幸さん、、


今日の御品書 : 壱 握り飯 (梅干し)
          弐 香之物  (おかぁ~さんの粕漬け)
             参 おかず  (昆布の佃煮、三本ちくわにキュウリを挟んだヤツ、かぼちゃの煮つけ) 
          四 飲み物 (Mix煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク )
          五 帰路のおやつ バナナ


今日の道具 : 普通のスキー(VOLKL)   


Technical note

昨シーズン辺りから、意識できるよ~になって来た「加重ポイント」の移動を、
今日午後からのレッスンで、認識出来た。

8日の今シーズン初日にしても今日も、以前から比べれば不必要な「力み!」がなくなったので
レッスン中の疲労感が軽減されたいるよ~に思う!







by ironhorse-snowbo | 2019-01-12 19:17 | かもい岳通信 | Trackback | Comments(0)