バイク海苔の「かもい岳通信」だぁ～ッ！

廊下は走らないけれど・・・「老化」は？

あの大雪も、すっかり消えて。。。
町内の街路樹にも・・・　「桜前線」が届いた！


かもい岳スキー場での。。。
スキーだったり、テレマーク・スキーなんかも・・・　十分にエンジョイ出来た。

多くても、午前午後で１０本程度の滑走だけど。。。
多少は、レヂャー・スポーツで・・・　身体を動かした実感もある。

ｂｕｔ、ここ数年。。。
距離にして10Ｋｍの・・・　マウンテン・バイクにも乗っていない！


夏場の運動。。。
全く、やってナイんで・・・　前にも云ったけれど「ウォ～キング」を始めた　


実は、先日。。。
チョイと「ヤバっ！」な事があって・・・　つくづく、考えさせられた。

マジに「ウォ～キング」に取り組もう。。。
廊下は走らないけれど・・・「老化は駆け足で、爺ぃに忍び寄って来ている」から、





　　　　　　　　１　もう・・・



　　　　　　　　　#２　今日で・・・



　　　　　　　　　#３　約３０分を・・・




　　　　　　　　　#４　１７日間も続いてるし～
Stylus TG-Tracker　


帰宅後の。。。
ありふれた惣菜でも・・・　「メシがなまら旨い！！！」

そんでもって。。。
色んな事にも・・・　なんて云うか、「自信」が。。。

又、始めた・・・「車いぢり！」

この処。。。
晴天がつづくし・・・　風も無い！

車庫の、シャッターを。。。
開けての作業も手元が明るくて・・・　えぇ～感じ　♪♪♪

材料の、切断作業。。。
基本は・・・　電動工具。





　　　　　　　　#１　細かな作業は、コイツでないと・・・



　　　　　　　　#２　午後からＢＧＭは、骨董品？なメディアで、
Stylus TG-Tracker　

まぁ～・・・ 「マイペース」でやっていきます ！

かもい岳スキー場が。。。
クローズして・・・　２週間が過ぎた！

実は。。。
３月の中頃から、「ウォーキング」を始めた・・・　短い距離だが、

御近所のショッピング・モール（、って云う程の規模ぢゃ～ナイけど、）まで。。。
往復でも・・・　２，５００歩くらい！


今日で、まだ「４日目」ではあるが。。。
ショッピング・モールをぐるりと巡って・・・　一周する距離。


此れまでも。。。
「ウォーキング」に限らす、例えば・・・　スキーでも、つぼ足で山頂を目指す時とか、

「１００歩」数えては。。。
指を折りながら・・・　「５００歩、１，０００歩」と、」云う風に。

ｂｕｔ。。。
１００歩毎だと・・・　「４００歩なのか６００歩なのか？」

そんでもって。。。
ネット通販の、「Ｙ」で始まる家電量販店で・・・　歩数計をゲット！



　　　　　　　　なんか、３００歩ほど少ないンでないべか！
Lumix FT3


何か、「１０，０００歩！」。。。
が基準だから・・・　「満歩計！」って云うとか？

今の処。。。
３０分程度であれば・・・　走破出来そう！

「爺ぃ街道、まっしぐら！」なんて。。。
突然　襲って来る、トイレポイントだって・・・　確認しなきゃ～（汗）　　　

色んなコト。。。
やりたいから・・・　３０～４０分程度なら、時間は割けるけど！

４６日間ではあったが、ほぼ「完全燃焼！」出来たかも！

山にとっては、有り難い雪も。。。
里での除雪は多忙を極め・・・　７～８回は「かもい岳通勤」を断念した。

昨シーズンの今頃。。。
ストレスからなのか・・・　胃潰瘍で入院。

「爺ぃ街道、まっしぐら！」。。。
日々の生活は穏やかなもので・・・　スキーの練習が原因としか考えられない（汗）

たかが、スキー。。。
されど、奥深い「基礎スキー」・・・　超緊張モードもあった。

・・・


今シーズン。。。
勤めて、「１日置き」を励行・・・　もどかしくも思った！

例年よりも、少ない滑走日数で。。。
テレマークも、スノボも・・・　楽しさを知ってしまった不幸が！

それでも。。。
除雪作業から・・・　ちょっとは解放され始めた２月中旬頃から、

落下運動する。。。
スポーツへの理解が・・・　より一層、深まって来たよ～に思える。

だからと云って。。。
アドバイスの後・・・　すぐに改善出来る程、器用でもナイ！

年齢を理由に出来ない程。。。
元気な諸先輩が多い中・・・　体力だけが置いて行かれないように「オフ・トレ」に励もうかな？





　　　　　　　　今日の午後（１２：４５）
stylus TG870

今日の気分：　　☆☆☆☆☆　（ほぼ「完全燃焼！」出来たかも！）
今日のコース：　☆☆☆☆☆　（スノボ/アルペンにゃ～コースが硬過ぎだぞ～　）
今日的索道乗車回数：　スノボ/３本　スキー/７本
今日的索道同乗者：　Ｋ山さん、Ｓ野さん、Ｓ水かぁ～さん、


今日のランチ・パーティー参加者：　Ｓ野さん、Ｍ田さん、、Ｋ山さん、Ｓ水かぁ～さん、美唄のＫ奥さん、


今日の御品書　：　壱　握り飯　（手作りの梅干し＆鮭のふりかけ）
　　　　　　　　　 弐　香之物　　（おかぁ～さんの玄米漬け）
　　　　　　　　 参　おかず　　（ミニ・トマト、きんぴらゴボウ、三本ちくわにキュウリを挟んだヤツ、鰊の切り込み）　
　　　　　　　　　 四　飲み物 （Ｍｉｘ煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク　）
　　　　　　　　五　帰路のおやつ　バナナ


今日の道具　：　　　スノボ/アルペン（ＯＧＡＳＡＫＡ）普通のスキー（ＶＯＬＫＬ）　　　
今日まで　　：　￥３４.０００/２８９＝￥１１７


Technical note

ゆんべから少し降った雪は、きっと「滑らない雪！」と思っていたが、
それよりもシバレの方が強くて、コースによっては「カリン、カリン！」。

そんなコースを、シーズンの「〆」にと、
スノボ/アルペンに乗るものの、競技屋さんのポールが結構幅広いスペースを取っているし、
硬いコースやピステンの跡など、条件が厳しかった。
フロント・サイド・ターンへの上体の確認が出来たし、
そこそこイメージ通りの滑走が出来たので、３本で止めた！


スキーは、きんののコースコンディションに比べたら、
足への負担もほぼ無い程に楽であった。

レッスン全般に対して、ちょことは演技出来たよ～に思う！


来シーズンまで、どれだけイメージを持ち続けていられるだ～ろうか？？？

午前中で果ててしまった・・・ ４５日目

今日は。。。
一昨日のよ～な・・・　「春スキー日和！」ぢゃ～なかった。

インナーの。。。
Ｔシャツを、長袖に代えても・・・　寒゛かった！




　　　　　　　　#１　コレ、飲みたかったのに～



　　　　　　　　#２　午後の様子（１３：１３）
stylus TG870

今日の気分：　　☆☆☆☆☆　（ひょっとして、今日が爺ぃの「ファイナル」かなぁ～？　）
今日のコース：　☆☆☆☆☆　（トレバンはそこそこのコンディションだったけれど・・・　）
今日的索道乗車回数：　５～６本　
今日的索道同乗者：　Ｙ崎さん、Ｋ山さん、Ｍ田さん、


今日のランチ・パーティー参加者：　Ｓ野さん、Ｍ田さん、、Ｋ山さん、Ｆ田さん、Ａ-Ｍａｘ、ｊｒ、


今日の御品書　：　壱　握り飯　（鮭）
　　　　　　　　　 弐　香之物　　（おかぁ～さんの玄米漬け）
　　　　　　　　 参　おかず　　（ミニ・トマト、ワラビの和え物、　あっ、三本ちくわにスプラウトを挟んだヤツ、鰊の切り込み）　
　　　　　　　　　 四　飲み物 （Ｍｉｘ煎茶、珈琲、スポーツ・ドリンク　）
　　　　　　　　五　帰路のおやつ　バナナ


今日の道具　：　　　普通のスキー（ＶＯＬＫＬ）　　　
今日、止めたら　：　￥３４.０００/２７９＝￥１２１


Technical note

スキーが潜り込むよ～なザクザク状態ぢゃ～なかったが、
緩斜面での「部分練習」は、結構足に来る！

飯前の１本が堪えた！

Ｙ崎さんの問いかけには、半ばもうろう状態で答えた。

楽しいはずの「昼飯」も、疲労がＭａｘだったし～


皆さん方が、午後からの「レッスン！」、って云うか
滑走にロッヂを後にした。

痩せこけた爺ぃ。。。
勇気ある決断で、午後のレッスン・・・「パス！」

と、ほ　ほ　ほ　・・・